First1 Bedrijfsfitness is super benieuwd hoe jij fit blijft in Coronatijd.
Let je op je voeding? Beweeg je een paar keer per week via onze online tool FitSnacks.TV? Maak je gebruik van de Workout Of the Week (WOW!) of heb je een hele andere, eigen, manier gevonden?

Iedere week nomineren we een sportlid van een van onze bedrijfsfitness locaties. Deel je bijdrage met ons via een foto, een filmpje, een tekst of wellicht heb je zelf een leuke manier!

Graag nemen we, tijdens een bel- of online sessie de volgende vragen met je door:

Vraag: Mogen we de online sessie opnemen? Dat scheelt bij het uitwerken 😊

Vraag: Hoe ziet jouw werkdag er uit?

Vraag: Hoe combineer je bewegen met jouw werkdag?

Vraag: Wat doe je om tijdens de corona crisis gezond te blijven?

Vraag: Ervaar jij stress in deze periode en wat doe je om deze in balans te krijgen / houden

Vraag: Wat mis je het meeste aan fitness op je werk?

Vraag: Hoe voelt het voor jou nu je niet meer kunt sporten op je werk?

Vraag: Merk je dat je eetpatroon is veranderd nu je meer thuis bent?

Vraag: Heb je al gezien dat je kunt sporten via FitSnacks.TV en maak je daar gebruik van?

Vraag: Aan wie geef jij het stokje door? Nomineer een collega en wij nemen contact op!