Voor sporten op het werk is veel ruimte nodig. Dat valt dus wel mee. Op menig kantoor staan de vergaderruimtes langdurig ongebruikt. Of staat er een […]

Voor sporten op het werk is veel materiaal nodig. Gelukkig niet. Traditionele kracht- en cardio apparatuur heeft veel volume en met 1 fiets of 1 crosstrainer […]

Alleen sportieve medewerkers gaan hier gebruik van maken. Inderdaad! Maar alleen als je de plank mis slaat. Wat ik daarmee bedoel? Stel je een scenario voor […]

Tijdens de Corona crisis gewoon sporten? Tuurlijk! Tsja, daar sta je dan. Alle incompany bedrijfsfitness locaties van First1 Bedrijfsfitness sluiten hun deuren vanwege het Corona virus. Onze […]