Vitaliteit

12 december 2017

Lachen is gezond

Lachen is gezond en geeft energie. Wil je eens iets anders? Probeer dan deze relatief onbekende vorm van yoga. Hasya yoga activeert je innerlijke bron van […]
12 december 2017

Gezond slapen en dromen

Een workshop over slapen en dromen op het werk? Het ligt misschien niet meteen voor de hand maar een goede nachtrust is cruciaal voor het optimaal […]
19 april 2018
e-book sla

Gratis e-book: 7 recepten, een week lang vegan!

Vegan is de nieuwste trend in voeding en schrapt vlees, zuivel en eieren van het menu. Dat is gezonder en ook nog eens beter voor het […]
19 april 2018
bootcamp

Lekker buiten sporten

Het is weer lente! De vogeltjes zingen en de temperatuur wordt steeds aangenamer. De ideale tijd om lekker buiten te bewegen. In ons lifestyle á la […]