Energizer op het werk
Met een energizer op het werk zet je je medewerkers in beweging. Geef je medewerkers een energie boost en ze hebben energie voor de hele dag! In te zetten als een energieke dagstart of sportief intermezzo.
Energizer op het werk
Beweging is belangrijk en maakt onderdeel uit van een gezonde lifestyle, maar hoe faciliteer je dat als werkgever, als medewerkers voornamelijk thuis werken en opeens hun eigen tijd kunnen indelen? Gaan medewerkers dan meer bewegen, of juist minder? En kun je hier als werkgever eigenlijk wel invloed op uitoefenen? Wij denken van wel! Met de vitale activiteit energizer op het werk onder het thema BEWEGEN zet je medewerkers in beweging. Zo halen je medewerkers toch nog de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) en draag je als werkgever een steentje bij aan hun vitaliteit!
Een energizer op het werk geeft energie
Energizers op het werk zijn korte activiteiten die je met je medewerkers kunt doen om de energie hoog te houden, of de aandacht vast te houden tijdens een (online) vergadering of training. Een energizer zorgt voor afwisseling, maakt de energie los en richt de aandacht. Het doel van een energizer is ook vooral dat het leuk is!
Begin de dag actief met een energizer
Wat denk je van iedere dag even 15 minuten bewegen met je medewerkers, voordat de werkdag begint? Of iedere dag samen afsluiten door middel van een kort moment actief zijn? De invulling van een energizer op het werk kan per dag wisselen, een bepaald thema dragen, of juist iedere dag verschillen, kortom: maatwerk!
Energizer coaches en trainers
Carola Pluut
Yogatrainer, Adem- en Epiphora coach
“Leven is bewegen, bewegen is leven!”
Silvia Ferrer
Fitnesstrainer
“The body achieves, what the mind believes”
Gabriela Riedi
Personal Trainer & Cranio Sacraal Therapeut
“Leven is bewegen, bewegen is leven!”
Pim Plaggenborg
Fitnesstrainer
“Sport moet leuk zijn, anders hou je het niet vol!”
Interesse in een energizer op het werk?
Interesse om één of meerdere van deze workshops of activiteiten in te zetten tijdens een vitale dag, een vitale week of een vitale jaarkalender? Inspiratie nodig? Neem een kijkje in de VitalityatFirst Inspiratietour. Een energizer kan live op de kantoorlocatie, maar ook online gegeven worden.
We nemen hierbij tevens de gehele planning en organisatie voor je uit handen. Zelfs de aanmeldingen verlopen via ons online boekingssysteem, lekker gemakkelijk en efficiënt!
