Lachen is gezond en geeft energie.

Wil je eens iets anders? Probeer dan deze relatief onbekende vorm van yoga. Hasya yoga activeert je innerlijke bron van geluk. Het is wetenschappelijk aangetoond dat lachyoga verlichting geeft bij tal van klachten, waaronder stress. Hasya yoga is een vrolijke combinatie van ademhalingsoefeningen, speelse houdingen (asanas) en meditatief lachen. Aan het eind van de workshop ben je totaal ontspannen en opgewekt.

Een workshop lachyoga is een origineel onderdeel van een vitaliteitsweek. Laat je medewerkers elke dag kennismaken met een andere vorm van ontspanning en beweging.

Meer weten? Neem contact op voor een vrijblijvende offerte.