Nieuws

Vind nieuws, achtergronden en andere informatie van First1 Bedrijfsfitness op het gebied van (online)vitaliteit, workshops, trainingen, mindfulness, stoelmassages en meer!

26 juli 2022

Wat zijn jouw USP’s eigenlijk?

Wat zijn jouw USP’s eigenlijk? Regelmatig krijg ik als ondernemer de vraag: “๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—จ๐—ฆ๐—ฃ’๐˜€ ๐—ฒ๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ?” “๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ป ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—ท๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ณ ๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ฒ [โ€ฆ]
20 juli 2022

Week van het werkgeluk

Week van het werkgeluk ๐Ÿญ๐Ÿต ๐˜๐—ผ๐˜ ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐Ÿฎ๐Ÿฑ ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ, ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ช๐—ฒ๐—ฒ๐—ธ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ช๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ด๐—ฒ๐—น๐˜‚๐—ธ Tijdens deze week vragen we vooral bij werkgevers aandacht voor het [โ€ฆ]
24 juni 2022

IJskoud de beste!

IJskoud de beste! ๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป! Afgelopen donderdag de leukste workshop uit ons vitale aanbod uitgevoerd bij onze klantย Technogym. De workshop draagt de naam [โ€ฆ]
11 juni 2022

Insectenhotel

Insectenhotel Wat heeft een insectenhotel te maken metย #HetGezondeKantoor? Die vraag stelde ik mijzelf, toen ik in mijn tuin, tijdens een pauzemoment, om me heen keek en [โ€ฆ]
20 mei 2022

Back2theOffice

Back2theOffice ๐—•๐—”๐—–๐—ž๐Ÿฎ๐—ง๐—›๐—˜๐—ข๐—™๐—™๐—œ๐—–๐—˜, ๐—›๐—ข๐—˜๐—ฅ๐—”, ๐—ช๐—˜ ๐— ๐—ข๐—š๐—˜๐—ก ๐—ช๐—˜๐—˜๐—ฅ ๐—ก๐—”๐—”๐—ฅ ๐—ž๐—”๐—ก๐—ง๐—ข๐—ข๐—ฅ!!! Nu het thuiswerkbeleid steeds meer wordt afgeschaald en we weer meer op kantoor welkom zijn, is dat voor [โ€ฆ]
12 mei 2022

Paula in de kijker!

Paula in de kijker! Onze trainers en coaches zijn ons visitekaartje en daar zijn we trots op! Zowel onze vaste medewerkers als onze freelance vitaliteitspartners en [โ€ฆ]
24 april 2022

Energiemanagement door beter ademen

Energiemanagement door beter ademen Dat is vast een workshop met een hoog zweefgehalte. Echt niet! Ademen is het meest basale dat er bestaat en we doen [โ€ฆ]
5 april 2022

In de kijker!

In de kijker! Onze trainers en coaches zijn ons visitekaartje en daar zijn we trots op! Zowel onze vaste medewerkers als onze freelance vitaliteitspartners en stoelmasseurs [โ€ฆ]
30 maart 2022

Lachyoga

Bij Lachyoga denk je misschien aan een groepje mensen dat al rollebollend van het lachen op de grond ligt, maar niets is minder waar! ๐—Ÿ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜†๐—ผ๐—ด๐—ฎ is [โ€ฆ]
24 maart 2022

World Sleep Day

๐–๐จ๐ซ๐ฅ๐ ๐’๐ฅ๐ž๐ž๐ฉ ๐ƒ๐š๐ฒ (๐ˆ๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ง๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ๐ž ๐ƒ๐š๐  ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐’๐ฅ๐š๐š๐ฉ)) vindt jaarlijks plaats op de vrijdag voordat de lente begint. In 2022 is de ‘Internationale Dag van de [โ€ฆ]
10 februari 2022

De kunst van het vertragen

De kunst van het vertragen Beheers jij die? Het leven jaagt vaak aan ons voorbij en veel van wat we doen, of mee maken, is onbewust [โ€ฆ]
9 januari 2022

Het Gezonde Kantoor

Het Gezonde Kantoor Blij en trots dat ik deel uit maak van Het Gezonde Kantoor. Een initiatief vanย Raymond Harmsenย in samenwerking metย Dinga van Drielโœ”,ย Marianne Mulderย enย Marco van Stappershoef. [โ€ฆ]
9 januari 2022

Walk your talk

Walk your talk Ik vind dat een mooie uitspraak. Je eigen ambassadeur zijn, geloven in wat je doet, levert, of verkoopt. Dat is de hoofdreden dat [โ€ฆ]
16 november 2021

Stoelmassage in het kerstpakket

Stoelmassage in het kerstpakket Stoelmassage in het kerstpakket, wel eens aan gedacht? En hoe ziet dat er dan uit? De meeste kerstpakketten zijn doorgaans gevuld met [โ€ฆ]
16 november 2021

Worrell & Jetten gaat vitaal!

Worrell & Jetten gaat vitaal! Worrel & Jetten gaat vitaal! Soms komen opdrachten uit onverwachte hoek en dat zijn vaak de leukste! Vorige week dinsdag is [โ€ฆ]
16 november 2021

Vitale opdracht bij VX Company

Vitale opdracht bij VX Company Wat een leuke, vitale opdracht hebben we gedaan bij VX Company! Op hun website kwam ik iets tegen, dat mijn aandacht [โ€ฆ]
24 oktober 2021

ZZP doe je mee?

ZZP doe je mee? ZZP doe je mee? BREAKING NEWS. Iedereen die First1 Bedrijfsfitness kent, weet dat we tot nu toe met onze aanpak en vitale [โ€ฆ]
18 oktober 2021

Week van de werkstress

Week van de werkstress Van 15 tot en met 19 november 2021 is het weer zover. De week van de werkstress. Dat lijkt nog ver weg, [โ€ฆ]
22 september 2021

Wat is je ideale klant?

Wat is je ideale klant? Deze vraag wordt regelmatig aan ons gesteld en we hebben er altijd een redelijk beeld bij gehad, maar deze maand werd [โ€ฆ]
22 september 2021

Het leven is een feestje

Het leven is een feestje Het leven is een feestje, maar je moet de slingers zelf ophangenโ€ฆen dat doen we dan ook, maar niet alleen! Vandaag [โ€ฆ]

Vraag een gratis advies rapport aan

Gratis en vrijblijvend een rapport aanvragen voor bedrijfsfitness in jouw organisatie. Binnen 48 uur ontvang je een gepaste rapportage van ons.


Aanvragen

Direct contact

Voor al je vragen, suggesties of opmerkingen, kun je met ons contact opnemen.

T: 070 360 60 60
E: info@bedrijfsfitness.nl
M: 06 123 14 192


Contactpagina