Het is weer lente! De vogeltjes zingen en de temperatuur wordt steeds aangenamer. De ideale tijd om lekker buiten te bewegen. Uit onze First1 Vitaliteit Scope […]
Experiment beats per minute – Onderzoek blijkt uit te wijzen dat het aantal beats van de muziek die je luistert tijdens het sporten, van invloed is […]
Heb je wel eens aan Mindful wandelen gedacht? Een bedrijfsvraagstuk behandelen in een team, maar dan niet in een vergaderzaaltje, maar buiten, in de omgeving van […]