Thuiswerken lijkt gemakkelijk en prettig, maar is dat ook echt zo? Werken vanuit huis vraagt aanpassingen, zowel van de werkgever als van de medewerker. De thuiswerkplek voelt toch nét iets anders dan op kantoor en wat is ook al weer de ideale zithouding en zithoogte? Hoe kun je voorkomen dat je medewerkers klachten aan arm, nek, rug en schouders ontwikkelen door een verkeerde werkhouding of gewoonweg een verkeerde bureauhoogte of zithoogte? Bij First1 Bedrijfsfitness hebben we momenteel 3 online workshops die inzetten op het thema thuiswerken. In samenwerking met Paula van ’t Spijker van Vision4Movement zetten we in op het vergroten van kennis en de bewustwording omtrent goed zitten en een goede werkhouding.