First1 Bedrijfsfitness bestaat al meer dan 30 jaar. Hiermee kunnen we ons met recht een specialist op het gebied van bedrijfsfitness noemen. Het bijzondere aan onze aanpak is, dat alle activiteiten die we inzetten op de werkplek plaats vinden of in de directe omgeving van het kantoor. Laagdrempelig, efficiënt en leuk! Inmiddels hebben we ons aanbod uitgebreid met vitale workshops en trainingen die niet alleen fysiek uitdagen, maar ook mentaal. “Fit tussen de oren”. Met betrekking tot het onderwerp vitaliteit op het werk, bestaan er veel overtuigingen, die lang niet altijd kloppen. De komende dagen komen de belangrijkste 10 voorbij. Vitaliteit op het werk, nice to have, of need to have?